SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Stowowanie suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rzeczywiście dość istotne jest to jaki jest Twój cel i po co kupiłeś suplementy, o których nie masz pojęcia. Ankieta działu będzie niezbędna.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2017-11-10 17:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy da sie ta lawke przerobic

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie zawsze mają na złomie ale takie profile są dosyć popularne, używa sie ich np przy lekkich konstrukcjach (np.blaszane garaże). Powiedz mi jeszcze jaki jest ten wewnętrzny wymiar, bo kiedyś tez sie zastanawiałem nad ta ławka.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2007-09-06 22:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma co komentować. Ktoś wspominał Jurasa wcześniej. Juras bije tego Danielsa na głowę, jeśli chodzi o zaadaptowanie stójki "kopanej" do MMA. Po prostu, jak to w ameryce bywa, ktoś kolesiowi wmówił jaki jest za***isty i jak namiesza, a on na taki debiut zwyczajnie nie był gotowy. Nie wystarczy przez dwa tygodnie pokulać się na macie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2008-06-28 16:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek

    Post
    Doping

    Kiedyś pamiętam Kazam ładnie wyjaśnił co to jest mostek i jaki jest jego cel. Poszukaj a napewno znajdziesz. =]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2005-12-13 18:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozrabiac peptydy

    Post
    Doping

    W przypadku pepkow w sprayu rodzi sie problem, bo nie wiemy tak naprawde jaka bedzie deklarowana dawka w atomizerze jaki jest dodawany do produktu. Bezpieczniejw yjdzie tutaj stosowanie inj, jezlei takowy peptyd mozna stosowac iniekcyjnie, bo nie wszystkie mozna np adamax tylko donosowo. Zarowno PT141 jak i fragment HGH mozna dawkowac w formie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 167 Data: 2024-04-28 23:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta jadłospisu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez wzgledu na to jaki jest Twoj cel, dodatek aerobow zawsze bedzie dobrym rozwiazaniem, podobnie trening brzucha i innych partii ciala.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2010-03-28 12:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny plan do oceny..

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze ustal jaki jest Twój cel treningowy rzeźby, siły i masy nie da się ze sobą połączyć Ten plan zakłada dużą ilość powtórzeń więc siły na nim nie zrobisz ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2009-10-19 15:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha - masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzn trening brzucha przy priorytecie na mase czy trening na mase miesni brzucha? jaki jest cel precyzyjnie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6431 Data: 2008-09-07 21:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam prosze o opinie w sprawie PhD Diet Whey

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a tak jaki jest jak nie silowy?;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11127 Data: 2014-07-23 12:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do wszystkiego. Sęk w tym ze nigdy czegoś takiego nie miałem. Zastanawiałem się czy to może „przesilenie jesienno zimowe” czego nie wykluczam, aczkolwiek zdecydowałem się na te badania i wynik jest jaki jest. Stad pytanie czy taki poziom testo może mieć wpływ na to czy problem lezy gdzieś indziej. Niemniej jednak rozważam rozpoczęcie cyklu testo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2019-12-01 03:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    a jaki jest tytul piosenki ktora zaczyna sie k-1?......chodzi mi o muzyke z czolowki w ktorej pokazuja strzalki wychodzace z roznych czesci swiata i laczace sie w tokyo...pozniej jest ring i sceny z roznych turniejow k-1?... ...One shall stand...One shall fall...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2002-11-23 19:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modyfikacja FBW 15-10-5

    Post
    Trening dla początkujących

    narazie zostaw sobie taki jaki jest , juz nie konbinuj bo z tego nic nigdy dobrze nie wychodzi, jedyne zamieszanie w glowie bedziesz miał, jak bedzie pozadna i trzymana dieta to bedzie szło sam zobacz ile

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2011-06-05 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Copa America 2015

    Post
    Piłka Nożna

    ale sytuacja w grupie wszyscy po 3 pkt, jakby w ostatnich meczu były 2 remisy to jaki jest regulamin ,jak to sie liczy?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6917 Data: 2015-06-19 11:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Copa America 2015

    Post
    Piłka Nożna

    ale sytuacja w grupie wszyscy po 3 pkt, jakby w ostatnich meczu były 2 remisy to jaki jest regulamin ,jak to sie liczy? 1. Greater number of points in all group matches 2 Goal difference in all group matches 3 Greater number of goals scored in all group matches 4 Head-to-head result (between two teams only) 5 Penalty shoot-out [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6917 Data: 2015-06-19 17:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 75 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] widac bylo ze nie ma juz sily:/ nieszczelna garda i zero reakcji na cios i niestety skonczylo sie tak jak sie skonczylo.dobrze ze big john tak szybko zareagowal! tak w ogole jaki jest bazowy styl tomka? myslalem ze cos w parterze pokaze a tu nic. fajnie ze zadebiutowal w ufc, ciekawe kiedy zobaczymy kolejnych zawodnikow z polski np materle... [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6093 Data: 2007-09-11 20:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To czy po przyjęciu węgli bezp. po treningu o wysokim IG, występuje efekt 'zalania' decydyuje chyba typ budowy o ile sie nie myle. Co do tego, jestem pewny że mój organizm to 100% ektomorfik, zatem, czy dalej Michał uważasz, że nie powiniem ich brać? Bo jeśli mnie nie zalewa, to jaki jest sens kupowania vitargo?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8772 Data: 2008-08-09 20:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak ale w tedy jaki jest sens w kontrolach antydopingowych chyba że to tylko czysta formalność aby media nagłaśniały że sport jest czysty. Zobaczmy na kulturystyka wszyscy jadą na dopingu a kontrole przechodzą pozytywnie więc po co to wszystko??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2010-03-23 10:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja suplementacja rada?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest wogole cel Twojego cyklu??? masa czy moze rzezba? Nie rozumiem na noc białko w dzien masowka... chyba robi sie albo jedno albo drugie. Gainera zastapilbym mutant massem imo najlepszy gainer na rynku ewent mass xxl. Białko jesli tylko na noc to kazeinowe np. Night Protein Blend z TReca (wolno wchlanialne). Dextro zupelnie do wyrzucenia...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2008-06-15 02:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - dlaczego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na podstawie tych danych nie da się wyliczyć zapotrzebowania, zobacz jaki jest wzór https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Masz gotowca swoje dane jedytnie podstawić

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2021-10-13 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca raczej nie pomoze, jak i inne srodki z suplementacji. Bardziej celowałbym w lepsza rozgrzewke + po wcieranie jakies masci rozgrzewającej np naproxen, masc konska. Napewno zejscie z ciezaru , najlepiej wyeliminowac na jakis czas cw na barki, klatke, ewentualnie porobic bardziej technicznie z mniejszym obciazeniem gora 50% swoich mozliwosci. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2012-02-28 14:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)